本文目录一览：
上古黄帝内经白话文
1、黄帝内经素问原文及白话文：原文 黄帝问曰：余闻方士，或以脑髓为藏，或以肠胃为藏，或以为府敢问更相反，皆自谓是，不知其道，愿闻其说。
2、黄帝内经上古天真论原文及译文如下：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。
3、黄帝内经白话文 上古天真论篇第一 从前的黄帝，生来十分聪明，很小的时候就善于言谈，幼年时对周围事物领会得很快，长大之后，既敦厚又勤勉，及至成年之时，登上了天子之位。
4、昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。
灵枢·本藏·《黄帝内经》原文翻译注释与鉴赏
志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五藏不受邪矣。寒温和则六府化谷，风痹不作，经脉通利，肢节得安矣。此人之常平也。五藏者，所以藏精神血气魂魄者也。六府者，所以化水谷而行津液者也。
脾与胃的表里之气相同，因此胃的情况，肌肉可以反应。肾与三焦膀胱表里之气相同，因此三焦膀胱的情况，毫毛腠理可以反应。
到了一百岁，五脏及其经脉都空虚了，所藏的神气消散了，只有形体躯壳存在，也就死亡了。
昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。
黄帝内经原文及翻译如下：《灵枢·本神》原文：故神者，所以为形也，形者，所以变化也；神者，所以为变化之官也。故气定则神舒；神舒则形正，形正则气行，气行则化已。
【注释】①天师：黄帝对岐伯的尊称。②和于术数：指用合适的养生方法来调和身体。③恬_虚无：恬_，指清闲安静；虚无，指心无杂念；恬_虚无，指内心清闲安静而没有任何杂念。
脏腑养生|《黄帝内经·素问》白话文整理04
单就人的躯干两言，背部为阳，度部为阴。就脏腑而言，脏属阴，腑为阳。即肝、心、脾、肺、肾五脏都属阴，胆、胃、大肠，小肠、膀胱、三焦六阴都属阳。
黄帝内经素问原文及白话文：原文 黄帝问曰：余闻方士，或以脑髓为藏，或以肠胃为藏，或以为府敢问更相反，皆自谓是，不知其道，愿闻其说。
“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。出自”刺法论——《黄帝内经·素问》第七十二篇的内容。《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一，其主张的养生、摄生、益寿、延年，正符合了现代社会的人们的需求。
内容简介：《黄帝内经素问》是我国现存最早的较为完整的医学典籍。
《黄帝内经·素问·经脉别论》中提到：“故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”。如果不遵循五脏的“自然规律”，身体就很可能“疲劳驾驶”，引发一系列问题。下面就看看中医养生中五脏如何养生的吧。
